Meditación

Hoy nos tocaba hacer meditación en clase y la verdad que me apetecía bastante. Aparte de las pautas que seguimos siempre de controlar la respiración y captar las distintas sensaciones del cuerpo, nos tocó hacer otra actividad que consistía en pensar en un lugar que nos hiciera feliz, pero me costó mucho concentrarme y me quedé dormida en alguna ocasión.